友人が、うつ病になりました。現在は治っていますが、病気の時には突発的に死を選ぼうとしてしまうことがあったので、本当に目が離せない状態でした。うつ病になりやすい人は、真面目で責任感が強い・完璧主義などという性格があげられていますが、友人もどちらかというとこういったタイプです。おおざっぱに考えられないために、自分で自分を追い込んでしまうのかもしれません。
自分のせいで。という考えが危険なのかもしれません。思う様に物事が進まないということは、当たり前のことのように感じることが出来る人ともどかしく感じてしまう人がいるかと思いますが、こうした考え方の違いが、うつ病になるかならないかを分けているのかもしれません。仕事や進学問題、子育てなど様々な要因がありますが、考え方を変えることは難しいことですね。ですが、うつ病になってしまってからどのようにするかで、治せるか治せないかが変わってきます。うつ病は治せる病気です。鬱病 治療は早めにスタートしましょう。